Mehr als nur eine Ernährungsberatung – so viel mehr!
Unsere qualifizierten Ernährungsberater:innen sind spezialisiert auf Verdauungsbeschwerden, Unverträglichkeiten und die Ernährung bei ernährungsabhängigen Erkrankungen wie Rheuma, Migräne oder Neurodermitis, helfen dir aber auch sehr gerne bei weiteren Zielen, die du mit deiner Ernährung verfolgen möchtest.
Das macht unsere Ernährungsberatung so besonders:
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All-Inklusiv Beratung
Bei uns bekommst du eine All-Inklusive Ernährungsberatung. Du entscheidest, wie oft und in welcher Form du den persönlichen Kontakt wünscht. Per Chat, per Telefon oder Online Videocall? Alles ist möglich.
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Orts- & Zeitunabhängig
Du bist völlig orts- und zeitunabhängig. Wir kommen da hin, wo sonst niemand hinkommt – in deinen Alltag.
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Personalisiert
Bei uns gibt es keine pauschalen Ernährungskonzepte, alles wird auf dich angepasst, denn nur so hilft es auch.
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Ganzheitlich
Wir betrachten dich ganzheitlich, schauen auf all deine Ziele und suchen auch die Auslöser in deinem Lebensstil. Was stresst dich und deinen Darm, gibt es Routinen die dir nicht gut tun? Wie kannst du dein enterales Nervensystem entspannen? Welche Glaubenssätze schränken dich ein? All das sind Fragen, denen wir auf den Grund gehen werden.
Lerne unsere Berater:innen kennen
Alle Ernährungsberater:innen bei meal&heal haben ein abgeschlossenes Oecotrophologie Studium oder eine Ausbildung zur Diätassistent:in absolviert und sind mit den neusten Erkenntnissen der Ernährungsmedizin bekannt und bilden sich täglich weiter.
Michelle
ist Oecotrophologin und selber von verschiedenen Unverträglichkeiten betroffen. Sie hat vor einigen Jahren meal&heal gegründet, um Menschen zu helfen, denen es genauso geht, wie es ihr ging. Ihre persönliche Herausforderung ist es, ihre Unverträglichkeiten und ihre Freude an gesunder Ernährung mit ihrer Liebe zur Schokolade zu vereinen.
Natalie
ist Diätassistentin und hat ihre Leidenschaft zur gesunden Ernährung vor einigen Jahren entdeckt. Sie ist fasziniert davon, welchen enormen Einfluss die Ernährung auf das gesamte Wohlbefinden haben kann und es motiviert sie jeden Tag aufs Neue, Menschen zu helfen, ihre Unverträglichkeiten herauszufinden und wieder beschwerdefrei zu leben.
Diana
ist Oecotrophologin und bei ihr fühlt man sich direkt gut aufgehoben. Sie liebt es, tief in jeden neuen Fall und jedes Thema einzutauchen, Muster zu erkennen und Veränderungen zu schaffen. Dabei hat man immer das Gefühl man spricht mit einer guten Freundin.
Lukas
ist Oecotrophologe und Gründer von meal&heal. Er ist unser Ansprechpartner, wenn es um die Gewichtsregulation oder die richtige Ernährung beim Sport geht. Dabei ist er ein wandelndes Versuchskaninchen und probiert auch alle neuen Gesundheitstrends gerne selber aus.
FAQ
Wie viel Zeit benötige ich für die Beratungsgespräche?
In der Regel planen wir pro Gespräch 30 Minuten ein, manchmal sind wir schneller, manchmal brauchen wir länger. Und auch die Frequenz der Gespräche ist individuell. Möchtest du wöchentlichen Kontakt? Kein Problem. Möchtest du uns gar nicht treffen? Auch kein Problem. Das Wichtigste ist, dass du dich wohl fühlst.
Wird eure Ernährungsberatung von der Krankenkasse übernommen?
Momentan leider noch nicht von jeder Krankenkasse. Das liegt daran, dass in der Übernahmeverordnung eine Online Ernährungsberatung, wie wir sie anbieten, nicht vorsieht. Für alle Kunden der DAK- Gesundheit gibt es allerdings gute Nachrichten, denn sie übernimmt für dich die Kosten der meal&heal – App! Du bist bei der DAK-Gesundheit versichert? Dann findest du auf der Seite der DAK alle für dich relevanten Infos.
Ich möchte meine Unverträglichkeiten lieber für mich alleine herausfinden ohne Betreuung. Ist das auch möglich?
Das Konzept erfordert keinen zwingenden Kontakt zu den Ernährungsberater:innen. Du kannst es auch autark nutzen und wir schreiben dir nur gelegentlich über den Chat. Du kannst in deiner Anamnese angeben, wie viel Kontakt du dir wünscht und dich natürlich auch jeder Zeit umentscheiden.
Was haben eure Ernährungsberater:innen für eine Ausblildung?
Unsere Ernährungsberater:innen haben alle entweder ein abgeschlossenes Oecotrophologie Studium oder eine Ausbildung zur Diätassistent:in. Sie durchlaufen außerdem sowohl unsere internen meal&heal Schulungen zu relevanten ernährungswissenschaftlichen Themen, als auch externe Schulungen zur Weiterbildung. In wöchentlichen Meetings, werden alle über die aktuellsten wissenschaftlichen Erkenntnisse informiert, so dass wir auf dem neusten wissenschaftlichen Stand agieren.