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Ernährungsberatung Deluxe

Ernährungsberatung Deluxe

€189,00
€320,00 €189,00
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Inkl. Steuern.
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Das erwartet dich:

Wir finden deine Ernährungsform und helfen dir, sie umzusetzen

  1. Wir ermitteln deinen momentanen Ernährungs- und Gesundheitszustand
  2. Wir legen deine Ziele fest
  3. Wir erstellen dir dein individuelles Ernährungskonzept
  4. Wir finden heraus, welche Routinen dir gut tun und welche Lebensmittel du möglicherweise nicht verträgst
  5. Wir unterstützen dich bei der Umsetzung deiner Ernährung

Das Paket beinhaltet:

  • Eine 3-monatige All-Inclusive Ernährungsberatung per Chat oder Videocall
  • Einen begleitenden Zugang zur meal&heal-App inklusive Rezepten, Lebensmittellisten und allen Infos, die du brauchst
  • Unser Starterpaket mit verschiedenen Testmahlzeiten und unserem Glücksdarm-Journal, das dich dabei unterstützt Gedanken und Routinen zu hinterfragen, neue Gewohnheiten aufzubauen und glücklich zu werden.

In drei Schritten zu einer gesunden Ernährung

  • Ernährungsanalyse

    Gesunde Ernährung ist immer individuell.
    Wir analysieren deine momentane Ernährung, erstellen dir einen konkreten Plan und schauen, ob möglicherweise Unverträglichkeiten vorliegen.

  • Ernährungsberatung

    Deine persönliche Ernährungsberaterin beantwortet dir alle Fragen und unterstützt dich bei allen Ernährungsthemen.
    Du kannst jederzeit mit ihr chatten oder auch einen Videocall vereinbaren.

  • Appzugang

    In der meal&heal App kannst du dein Tagebuch führen und analysieren lassen und erhälst Rezepte, Infos und Lebensmittellisten angepasst auf dein Ernährungskonzept.

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Innerhalb weniger Tage bekommst du Post von uns. Darin findest du deinen Zugang zur meal&heal App, dein Journal und die Testmahlzeiten.

Anamnese zum Kennenlernen

In der meal&heal App füllst du deinen Fragebogen aus und führst dein Tagebuch. Während deine Ernährungsberaterin sich alles anschaut und deine Daten auswertet, erhälst du direkt für dich relevante Infos und Rezepte und kannst mit deiner Ernährungsberaterin in Kontakt treten.

Ernährungsanalyse

Nach einigen Tagen wird sich deine Ernährungsberaterin mit einer ausführlichen Analyse deiner Ernährung bei dir melden und dir einen Plan zum weiteren Vorgehen an die Hand geben.
Gemeinsam testen wir deine Unverträglichkeiten, hinterfragen deine Routinen und du lernst, wie die Ernährung auf dich wirkt.

Umsetzung deiner verträglichen Ernährung

Der beste Plan ist nichts wert, wenn er nicht umgesetzt wird. Dabei unterstützen wir dich mit auf dich angepassten Rezepten, einer Lebensmittelliste mit Barcodescanner, Infos und regelmäßigen Check-ups. Deine Beraterin ist während der gesamten Zeit für dich erreichbar.

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Das Herzstück: Die meal&heal - App

Mehr Informationen

  • 120.000 bewertete Lebensmittel

    Damit du zu jeder Zeit weißt, welche Lebensmittel du verträgst und welche du besser meiden solltest, haben wir 120.000 Lebensmittel auf deine Verträglichkeit angepasst und sie mit einem Ampelsystem für dich bewertet. Über einen Barcode kannst du Lebensmittel in der App suchen und sie dir anzeigen lassen.

  • Über 800 Rezepte

    Eine gesunde und verträgliche Ernährung muss nicht langweilig und aufwendig sein. Ganz im Gegenteil sogar. Mit auf dich angepassten Rezepten zeigen wir dir, wie lecker eine gesunde Ernährung sein kann.

  • Alle wichtigen Informationen

    Es ist nicht leicht sich über Ernährung, Unverträglichkeiten und Krankheiten zu informieren. Denn im Internet findet man oft Fehlinformationen. Wir haben für dich alle relevanten Themen wissenschaftlich aufgearbeitet und in der App zusammen gestellt.

  • Deine Ernährungsberatung in deiner Hosentasche

    Wir bringen über die meal&heal App deine Ernährungsberatung dahin, wo du bist. In deinen Alltag. Über einen Chat kannst du deinen persönlichen Coach jederzeit erreichen und dir auch so viele Termine für persönliche Gespräche buchen, wie du möchtest.

  • Ernährungs- und Symptomsanalysen und Beobachtung

    Über das intelligente Ernährungs- und Symptomtagebuch, das du in der App führen kannst, bekommen unsere Ernährungsberater:innen einen Einblick in deinen Lebensstil, können Unverträglichkeiten herausfinden und können dir konkrete Tipps und Tricks geben, um deine Gesundheit zu verbessern.

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